ＤＶＤでよくわかる！スノーボードの上達のコツ。ＤＶＤですべりのイメージをつかみます。本でコツをチェック。雪山でかっこよくターンを決めましょう！

元オリンピック代表・天才青山繁が基本のテクニックを懇切丁寧に説明。ＤＶＤで動きをパーフェクトにマスターできます。身長がなくても、バレーボールはうまくなれる！

著者	青山　繁
定価	1,575円(税込)
ISBN	978-4-07-267140-5
サイズ	Ｂ２０ 判 160 ページ
発売日	2009/08/26

在庫僅少

• 
• 
• 

バッテリー（ピッチャーとキャッチャー）は少年野球の要。少年野球の入門書としては初めて、バッテリー強化を徹底解説した決定版。この一冊でチーム力アップをめざそう。

正しいストレッチを、ストレッチの第一人者伊藤マモル先生がしっかりと説明。ＤＶＤに１０～１５秒のカウントが入っており、画面を見ながら自然にポーズがとれる。９０分ＤＶＤ付き。

競技場のサイズからオフサイドまで、サッカールールのすべてを写真とイラストでわかりやすく解説。ポケットサイズだからいつでもどこでもすぐ引けます。この１冊でサッカー通に。

基本のフォームをきちんと覚えて、レベルアップしよう！憧れの宮崎監督が教えてくれる卓球の基本と実戦テクニック。モデルは水谷隼選手ほか。ＤＶＤ付き。

グリップの握り方やストロークのテクニック、ダブルスやシングルスの試合の運び方、ルールに至るまで、初級～中級者向けにテニスの基本をわかりやすく丁寧に解説。DVD付き！

ハンドリング、ドリブル、ターンなどのウォームアップ、パスやシュート、リバウンドのとり方や試合の運び方など、実践で役立つバスケの基本テクニックをわかりやすく丁寧に解説。DVD付き

「オフサイドってなに？」「ペナルティーキックとフリーキックの違いは？」意外にわかりにくいサッカーのルールを実写写真でスッキリ！解説。サッカーファン必携の１冊。

年齢を問わず人気が高まりつつある海のルアー釣り（ソルトルアー）を、最初の１尾を釣ることを目標に、最新タックルと理論を主軸として写真やイラストを交えて解説します。